Elke maand houd ik mijn proces in het werken naar mijn doelen en gewoontes voor 2018 bij. Dit doe ik zowel om jullie te inspireren als mijzelf te motiveren mijn doelen te behalen. Daarnaast doe ik dit omdat ik het belangrijk vind het proces achter resultaat in kaart te brengen.

Je kunt mijn proces goed zien door eerdere maandelijkse doelen rapporten met elkaar te vergelijken op de mijn doelen pagina. Dit is het maandelijkse rapport voor maart 2018.

 

Mijn doelen en gewoontes voor 2018

Nu ga ik in op het proces dat ik in maart 2018 heb gemaakt richting mijn doelen en gewoontes voor 2018.

 

Persoonlijke ontwikkeling

Doelen:

1. Ik heb 20 non-fictie of (auto)biografische boeken gelezen of beluisterd voor 31 december 2018.

RESULTAAT: 5/20

Gelezen boeken 2018
  1. Harari, Y. N. (2015). Sapiens: Een kleine geschiedenis van de mensheid.
  2. Thiel, P., & Masters, B. (2014). Zero to one: Notes on startups, or how to build the future. 
  3. Kirkpatrick, D. (2010). The Facebook effect: The real inside story of Mark Zuckerber and the world’s fastest-growing company.
  4. Fried, J., & Hansson, D. H. (2010). Rework: Change the way you work forever. 
  5. Svane, M. (2015). Startupland: How three guys risked everything to turn an idea into a global business. 

2. Ik heb een 30-dagen challenge gedaan waarin ik elke dag mijn ochtendritueel heb gedaan voor 31 december 2018.

RESULTAAT: Geannuleerd.

Het creëren van een uitgebreider ochtendritueel dan die ik nu al heb, is het niet waard gezien de tijd die ik er in zou moeten steken. Daarom is dit doel geannuleerd.

3. Ik heb mijn propedeuse (60/60 ECT) in Psychology gehaald voor 27 augustus.

RESULTAAT: Geschat aantal ECT: 27.

A. Ik heb contact opgenomen met elke auteur van elk non-fictie of (auto)biografisch boek dat ik heb gelezen of beluisterd om diegene aan mijn netwerk toe te voegen voor 31 december 2018.

RESULTAAT: 2/7

Auteurs en contact (nummers corresponderen met gelezen boeken)

1. Harari, Y. N: Ja.

2. Thiel, P: Nee. Masters, B: Ja.

3. Kirkpatrick, D: Nee.

4. Fried, J: Nee. Hansson, D. H: Nee.

5. Svane, M: Nee.

B. Ik ben met veel plezier naar 6 seminar(s)/workshop(s)/events geweest waar ik ten minste 6 waardevolle contacten aan heb overgehouden voor 31 december 2018.

RESULTAAT: 2 workshops: Google 1-on-1 online bedrijfsadvies, studiekeuzeworkshop. 0 Seminar(s)/event(s). 0 waardevolle contacten overgehouden. 1 gepland: DK Yoo seminar (8-9 april).

C. Ik heb de online course ‘startup.class’ van Sam Altman, bestaande uit 10 weken, gedaan voor 31 februari 2018

RESULTAAT: Behaald.

 

Gewoontes:

Ik lees elke dag 15-20 minuten in een non-fictie of (auto)biografisch boek of ik lees een specifiek wetenschappelijke paper.

Sterkte: 6 (+0)

Ik spreek eens in de 2 weken Frans met een vriend(in) of vreemde.

Sterkte: 9 (+1)

Ik heb dagelijks een screentime van onder de 2 uur en een aantal ontgrendelingen van onder de 50 op mijn telefoon.

Sterkte: 9 (+1)

 

Start-up project

Doelen:

4. Ik heb Personalingo met ons team onderzocht of dit rendabel is om verder uit te werken in een vorm van een bedrijf voor 31 januari 2018.

RESULTAAT: Behaald.

Voor nu hebben we besloten om Personalingo te verkleinen naar SAMur.ai. Het wordt nu beschouwd als een sideproject die we vooral voor onszelf en de Super Human Mastermind gaan gebruiken. Stijn en ik spenderen hier enkele uren per week aan.

Update: Stijn en ik werken niet meer samen en het project is beëindigd.

 

Gewoontes:

Ik observeer gericht op problemen/irritaties/wensen van mensen om mij heen en schrijf deze op in mijn ‘opportunity notebook’ met als doel, mits deze genoeg potentie heeft, verder te onderzoeken als start-up project.

Sterkte: 9 (+0)

 

Bedrijf 

Doelen:

5. Ik heb onderzocht of het mogelijk is om de financiële doelstelling te behalen door middel van online lesgeven in Nederlands voor 31 januari 2018.

RESULTAAT: Behaald.

Het is niet mogelijk om door middel van online lesgeven in Nederlands de financiële doelstelling te behalen. Het levert in de startfase te weinig op en op lange termijn is het niet schaalbaar, dit maakt het een zinloze onderneming.

Wel behoud ik de weinige studenten die ik nu heb (2).

Update: ik geef niemand meer les.

 

6. [herschreven op 01/02] Ik heb met plezier 12 stukken (6 blogs, 6 artikelen) gepubliceerd op HetLevendeBoek.nl mits een stuk daadwerkelijk waarde toevoegt voor 31 december 2018.

RESULTAAT: 1 artikel gepubliceerd, 1 blog gepubliceerd. Totaal: 2.

7. Ik heb met gemak een automatische mailing/Messenger-lijst die bestaat uit 26 mails gecreëerd voor 31 augustus 2018.

RESULTAAT: non-actief.

8. Ik heb met succes een Masterclass gegeven voor iLab voor 31 maart 2018.

RESULTAAT: Behaald.

Actief. Ik heb de Masterclass voorbereid en ga hem geven aan de Super Human Mastermind om feedback te verkrijgen. Ik heb de masterclass aan de mastermind gegeven en feedback ontvangen.

Update: Ik heb met veel plezier de masterclass aan 5 enthousiaste ondernemers van iLab gegeven. De reacties waren enthousiast en ik kan met trots zeggen dat dit mijn eerste betaalde workshop was!

9. Ik ben van thema veranderd voor het HetLevendeBoek voor 31 augustus 2018.

RESULTAAT: non-actief.

 

10. (herschreven op 1 maart) ik heb 200 actieve bezoeker per maand op HetLevendeBoek.nl voor 31 december 2018.

RESULTAAT: Behaald.

 

A. Ik heb een 70 mensen op mijn mailinglijst voor 31 december 2018

RESULTAAT:  34 mensen op mijn mailinglijst.

B. Ik heb content gecreëerd op ten minste 1 ander platform (e.g. YouTube) dan mijn website voor HetLevendeBoek voor 31 augustus 2018

RESULTAAT: 0 stukken content geplaatst op andere platformen dan mijn website.

 

Gewoontes

 

Persoonlijke relaties en ontspanning

Doelen:

11. Ik ben op een plezierige zonvakantie geweest met mijn vriendin voor 31 augustus 2018.

RESULTAAT: De vakantie wordt gepland voor in de zomervakantie in augustus.

12. Ik bel met veel plezier gemiddeld 3 keer een uur per week met mijn vriendin voor 31 januari 2018.

RESULTAAT: Behaald.

13. Ik heb genoten van 6 uitjes met mijn vriendin voor 31 december 2018.

RESULTAAT: 1 uitjes gehad. Lunchen in de stad.

A. Ik heb tenminste 3 feestjes met vrienden in Tilburg bijgewoond voor 31 juli 2018

RESULTAAT: 2 feestjes bijgewoond. Carnaval. Netsky in 013.

 

Gewoontes:

Ik breng 1 keer per week fysiek tijd door met m’n vriendin.

Sterkte: 7 (-2)

Ik breng 1 keer in de 2 weken fysiek tijd door met mijn gezin.

Sterkte: 7 (+0)

Ik doe 1 keer per maand wat leuks met m’n vrienden.

Sterkte: 8 (+0)

Ik neem elke zaterdag een rustdag die ik besteed aan uitslapen en mijn persoonlijke relaties.

Sterkte: 10 (+1)

Ik bel met veel plezier gemiddeld 3 keer een uur per week met mijn vriendin.

Sterkte: 10 (+0)

Financieel 

Doelen:

14. Ik heb gemakkelijk €4200 (± 350 x 12) aan inkomsten vanuit arbeid of ondernemerschap gegenereerd voor 31 december 2018.

RESULTAAT: €185 geschat in maart. (1085/4200).

15. Ik heb gemakkelijk een totaal vermogen van €7200 voor 31 december 2018.

RESULTAAT: €5855.51 per 03-04-2018.

 

Gewoontes:

Ik geef alleen geld uit na een bewuste keuze.

Sterkte: 9 (-1)

 

Gezondheid & Fitheid 

Doelen:

16. Ik ben volledig hersteld van mijn knieblessure voor 31 maart 2018.

RESULTAAT: Behaald.

29/03 had ik mijn laatste afspraak bij Arjan, nu begin ik langzaam weer vechtsport (karate) op te pakken.

Gewoontes:

Ik train 4 uur per week, verdeeld over de sportschool, karate en/of fysiotherapie, om in vorm te blijven.

Sterkte: 7 (-1)

Meting 07/01/2018 om 09:15 in mijn blauwe sportkleding zonder accessoires. Gewicht: 74,7 kg. Lengte: 1,79. Leeftijd: 18 jr. Vetpercentage: 16,2%. BMI: 23.3. Visceraal vet: 5. RM Kcal: 1737.

Ik drink alleen water behalve tijdens een sociale gelegenheid.

Sterkte: 8 (+0)

Ik heb geen zoetigheden in huis.

Sterkte: 7 (+0)

 

Spiritualiteit

Doelen:

17. Ik heb 12 keer (elke maand) gereflecteerd over wat ik aan het doen ben, waarom ik dat aan het doen ben en of ik er nog steeds gelukkig van word voor 31 december 2018.

RESULTAAT: In maart heb ik niet gereflecteerd . (1/12).

 

Gewoontes:

Ik observeer mezelf in lastige situaties en probeer onderliggende patronen in mijn gedrag te herkennen en aan te passen wanneer ongewenst.

Sterkte: 8 (+0).

 

Projecten

Ik heb het Google-certificaat in Online Marketing behaald.

Update: non-actief

Ik heb een certificaat in Introduction to Computer Science and Programming using Python van MITx via edX.

Update: non-actief

Ik heb mijn Engelse uitspraak verbeterd door de Masterclass English van de MimicMethod af te ronden.

Update: non-actief

 

Evaluatie en highlights

In mijn februari 2018 doelen rapport schreef ik dat mijn rigoureuze schema z’n tol begon te eisen, in maart heeft dit zich voortgezet. Ik ben verschillende keren best hevig ziek geweest, vaak met flinke hoofdpijn. Daarop heb ik ergens midden maart besloten om van ontspanning mijn nummer 1 prioriteit te maken.

Dat betekent een normaal schema van 9 tot 5 en daarna lekker niks doen. Als gevolg hiervan ervoer ik veel minder stress, zat ik beter in m’n vel en had ik veel minder last van hoofdpijn.

Tegelijkertijd deed het me ook wat anders beseffen, ik werkte niet effectief. Dat is, ik doe nu aanzienlijk minder, maar bereik ongeveer evenveel als voorheen. Ik was te veel afgeleid door bijzaken en besteedde daar meer aandacht aan dan aan mijn jaarlijkse doelen!

Vanaf nu is het focus, geen nieuwe bijzaken meer. ”1 hele stoot is beter dan 10 halve”, aldus mijn trainer.

Mijn schema was niet het enige waar ik over schreef, ik ga namelijk een andere studie doen en in maart heb ik daar veel tijd aan besteed.

Ik ben bij verschillende open dagen geweest; Utrecht, Amsterdam, Eindhoven en Enschede. 2 opleidingen sprongen eruit, Kunstmatige Intelligentie in Utrecht en Business & IT in Enschede, waarschijnlijk gaat het de laatste worden. Nog 1 meeloopdag en dan weet ik het zeker.

Als ik voor BiT kies, dan kies ik voor skills en wat ik later wil doen. Toch is het een beetje eng om niet te kiezen met het motto ‘doe iets wat je echt leuk vindt’, wel denk ik dat mijn manier van kiezen beter is. 80,000 Hours heeft me hierin erg geïnspireerd en het is zeker een kijkje waard als je je impact wilt vergroten (en wie wil dat nou niet).

Over studies gesproken, de tentamens voor mijn huidige studie (Psychology) gingen erg goed en ik ben overigens ook van plan om gewoon m’n propedeuse te behalen.

Ook heb ik leuk bijverdiend, ik heb in de laatste week van maart een karate clinic gegeven voor Tilburg Universiteit en een workshop voor iLab over ‘Excellence is a habit’.

Ik had hier erg veel plezier in en ik ben vooral ook blij met de workshop voor iLab, het is de eerste keer dat ik via Hetlevendeboek.nl wat verdien.

Als laatste, mijn blessure is nu voorbij, ik kan weer karate doen en dat maakt me erg blij. Het werd tijd dat ik m’n thuis terug zou vinden, op de mat. Wel ga ik het rustig opbouwen natuurlijk.

Al met al, veel ontwikkelingen in een leerzame maand. In april zal ik de geleerde lessen toepassen.