Reflectie drijft groei. Persoonlijke groei. Ik geloof sterk dat blijvende verandering beide ineens is én samenvalt met de realisatie van het eigen ongezonde gedrag. Echter zijn de stappen die men zet naar die ineense verandering, klein en talrijk. In persoonlijke groei weet men namelijk niet wat men niet weet. Persoonlijke groei nastreven is daarom alsof
Vanaf het moment dat hetlevendeboek.nl de lucht inging, zijn online doelen een groot onderdeel van de website én mijn leven geweest. Bijna twee jaar aan documentatie over opgestelde, geannuleerde, gefaalde en behaalde doelen is terug te vinden in mijn doelen. Eén van die doelen was deze website lanceren en onderhouden. Dit
Een levensveranderend boek heeft impact; het verandert je manier van denken, het geeft je een andere kijk op de wereld en het verrijkt je met nieuwe kennis. Het zijn boeken die je zo nu en dan opnieuw leest omdat je bang bent de kennis te verliezen. Als een boek impact
Snel een taal leren is relatief, dus hoe snel is snel? In mijn ogen is binnen 3 maanden goed mogelijk, zo heb ik het Frans binnen die tijd geleerd. Na 10 uur ‘literatuuronderzoek’* en 200+ uur toepassing in de praktijk heb ik de methode gecreëerd om snel een taal te leren. Daarmee is de ouderwetse
De Franse taal leren in 90 dagen – mijn ervaring 90 dagen geleden maakte ik via Het Levende Boek bekend dat ik een challenge aan zou gaan om de Franse taal te leren in 90 dagen. Nu, 3 maanden later, kan ik nagenoeg vloeiend Frans spreken, heb ik veel vrienden
Multitasken kan niet. Toch voelt het doen van meerdere dingen tegelijk misleidend goed en productief. In feite ‘start en stop’ je steeds waardoor je nooit je maximale productiviteit haalt. Of in andere woorden, door constant optrekken en remmen haal je moeilijk je maximale snelheid. Ongeacht hoe snel je tussen de taken kan wisselen.
De voor- en nadelen van vasten van social media in het kort; ik denk dat af en toe mediavasten erg veel voordelen heeft. Toch leven we in een technologische wereld en dus gaat altijd mediavasten lastig. Daarom geef ik de voorkeur aan een vast social media dieet?.
In het het artikel Telefoonverslaving, 8 symptomen in vraagvorm’ vertelde ik jullie over de symptomen van een telefoonverslaving, in dit artikel vertel ik jullie mijn verhaal. Mijn verhaal over hoe moeilijk het was en hoe het me uiteindelijk gelukt is.
Telefoonverslaving wordt jammer genoeg steeds normaler. Ik geef toe dat ik er zelf ook verslaafd aan ben (geweest)… Ook is er een grote kans dat jij er in bepaalde mate last van hebt. Er staat weliswaar ‘symptomen’, maar deze pagina is meer geschreven met het doel je te doen realiseren dat jouw telefoon je inderdaad
Spirituele ontwikkeling is de weg die je begaat naar het kennen van de persoonlijkheid tot in het diepste punt. Waarna je jouw persoonlijkheid loslaat, opdat je alleen Essentie bent en zo ultieme vrijheid kunt genieten. Van ‘ik ben mijn persoonlijkheid’ naar ‘ik heb mijn persoonlijkheid’, naar ‘ik ben’.
